今天又小豬要來說故事了，今天故事很短，有一對夫妻在吃飯，老公說今天怎麼煮這個，會吃很多，會變胖，還要去運動很麻煩，老婆聽了很不開心，我辛苦煮飯給你吃被你嫌棄。
😁其實老公是要表達怎麼煮這麼好吃，我會多吃，老婆要陪我去運動，這樣說是不是老婆心情就變好了。
💕其實有時候愛一個人或著讚美一個人時，表達方式很重要，如果用另一個方式來呈現也許很多事情會不一樣，例如很忙時，可以適當讓對方知道或著心情不好時，不要一開口就用情緒表達，這樣會讓感情有危機(婉轉的愛才能長久)。
😜有時候太過真實，生活會很痛苦的，需要調味劑啊！這個讓我想到為何煮飯要調味料，為何食品要加工，例如香腸要加亞硝酸，除了增加顏色還有保存期限，我強調微加工喔！不是過度加工喔！例如保養品也是要加防腐劑(法規內)，不可以過度添加，你們想一想天然的食物可以放多久，沒有適當保存方式(冷藏加鹽加糖等保存)，像保養品如果成分較天然或著分子較小，都比較容易氧化及變質，所以良好保存及微加工很重要，為了我們健康，所以加工品適當食用就好，因為吃太多加工品，相對防腐劑就吃進去比較多，也對身體影響比較大喔！
😍任何時候微加工的愛是必要的，減少人際關係的衝突，增加愛的能量包括小孩夫妻父母，就算必須要改變也要用彼此可以接受方式，因為相遇就是緣分，如果不能相處，只能減少接觸機會。
💖小豬要說也不能過度加工喔，因為過度加工使食物失去原來的味道，都是假的愛，接近盲目，是不行的，例如小孩不認真念書，而我們沒有找到幫助自己小孩方法，老婆身體不健康，你莫視，微加工是要增加保存期限及不傷害 彼此的一個微調的方式，就像喝咖啡太苦或著綠茶紅茶太澀，加點糖或鮮奶，讓我們感覺沒那麼難以適應，但是加入太多糖及牛奶就失去喝咖啡或茶的真實味道，所以我們要練習當個微加工的愛是潤滑劑，也是愛的保鮮劑，現在很流行穿搭也一樣，如何穿衣服，展現自我魅力，都是微加工，保養自己的心情增加EQ及生活樂趣。
今天小豬又來說故事了，我有個朋友的愛情故事，她男朋友追她時，什麼事都以她為主，讓她覺得自己像公主般的幸福，但是交往穩定後，男朋友什麼事都計較分的很清楚，例如一起吃飯要各付各的，住一起水電費也要各付各的，有一次在車上吵架，她說停車，男朋友馬上停車，她下車後，男朋友馬上把車子開走，三天都沒回家，之後完全不理她，但是住在一起，她終於受不了，提出分手，她男朋友說好，隔天男方就搬走了，大家以為故事要結束了嗎？哈哈並沒有喔！經過三年彼此都有交男女朋友，但是都在差不時間分手，並且巧遇在國外的飯店，原來這間飯店是當時談戀愛時一起來過，於是開始重新認識彼此，她說她發現她當時太任性，都用自己的方法希望他能順從他，男主角說自己太過理性了，應該為女孩子想才對，後來結婚了，男方保有自己經濟權，而且對她用錢的方法，男主角都很信任她，男方說當初，還沒很認定對方所以才會跟她計較生活上的事，經過彼此努力，現在很幸福喔！小豬問了她說幸福之道是 (願意彼此磨合並彼此改變，成就彼此的未來)。
😊今天我也要來說，其實很多狀況都必須彼此願意改變，包括朋友、親人、同事等，如果不能相處，何不就讓時間證明一切，當下執著未必是好事，也許靜下心，會看見不同風景。😁當春風迎向我時，我當感受它的氣息及味道體驗生命美好。😜當強風吹來時，它傷害我們，讓我們衣服亂飛及東西拿不住等，我們要保護自己，增加自己能力並培養自己找到問題能力、解決問題的能力，進而發現問題。😘不同思維有不同人生，所以要相處，需要時間磨合，及彼此願意改變包容。💖例如乾淨與不乾淨，都是自己認為的，只要彼此願意溝通，找到彼此認同方式，才能相處快樂，千萬不要一直用自己的想法要求對方，不管對方式否妥協，一方一直忍耐，也不會有好的未來，小豬想法是，如果這件事，沒有讓你完全不能接受，你就試著接受看看，及彼此溝通，沒有努力試著為彼此改變，怎麼會有未來呢！生了小孩才會真的知道有了小孩的想法，很多人都聽別人說有小孩有哪些問題，真的有小孩又是不同的境界喔！只有你的心及思維才能帶你走出困境，千萬不要自己把自己給困住而走不出自己的局。😉當你愈執著愈容易住進自己心魔的世界，有可能你一輩子不知道，而一直自己折磨自己，其實很容易不自知的。😍千萬不要發現一個人的優點，卻用十個缺點，把他的付出忘記了。😁當你佔有想要東西，相對對它有責任，但過度佔有，其實你被自己心魔佔有。😜當你擁有越多，失去時，痛苦更多，用逆性思維幫自己度過堅苦的日子，想想衝突也許是另一個機會及轉變的開始。😍放開心胸，只有心安，你才不會被人際中恐懼感讓你心不安，在說一次願意彼此磨合並彼此改變，成就彼此的未來，如果不願意，就當真的緣盡了，強風吹過去了。
小豬今天要來說一個朋友故事，有個漂亮的女孩生長在富有的的家庭，因為喜歡鋼琴所以一直很努力練鋼琴，但是每次參加比賽都沒得獎，但是家人鼓勵她，只要努力一定會有機會成名的，所以她也很樂觀努力練習，但是她爸爸在一次投資失敗後欠二億金額，因為父親壓力大，所以生了重病，她不得不放棄她的夢想，開始努力還錢人生，過程她絕望，因為不知何時能還完錢，何時能卸下壓力，追逐自己夢想，雖然她很努力與銀行協商，及努力重新開始家族事業，重新振作，雖然經過努力一直有還錢，她仍然對生命絕望，覺得自己沒有未來，在偶然的機會下，在書局看到一本書，她對生命的定義，有了轉變，書內容是，如果事情還有機會，為何不樂觀面對，如果事情已經沒有機會了，痛苦絕望有何用，不如讓它過去，當作人生就有那麼一個過去，她開始新的生命，當她用電腦打字，當成自己彈鋼琴，當她還了一部分錢，就當台下有人為她鼓掌，她的生命是父母給的，小時候有父母幫助，她才有追逐夢想的機會，沒有父母栽培她怎有機會追逐夢想，現在的她努力著過每一天，開心能與父母努力還錢，獲的成就感，沒有逃避，努力開起生命意義，能與付予我生命的父母一起生活著，是值得感恩的。
😊今天要討論的是絕望的想法，想一想絕望是你讓自己陷入絕望，還是你期待別人，得不到想要結果而絕望，還是期待自己想要成就，但是也沒好的結果，絕望有很多狀況，有可能你想不到解決的方法，或著你沒有要解決一直在情緒中游走，靜下心想一想，你是什麼原因絕望，想出解決問題方法，找到相關專業人士詢問，一定有收穫的，如果時機沒到，我們就努力等它到來，過程的努力才值的珍惜的，就像不是有個好姻緣，而是你怎麼經營你的姻緣，從過程找到價值和意義，小豬祝福大家，不要住在絕望裡，從心而重生，生命是一直努力的，不要一直停在相同的點，也許會一直在同一個點，也要找到怡然自得的生命，唯有真的放下，才能看到重生的密碼。
大家好我是小豬，我今天要來說一個媽媽的故事，我有個朋友因為約十八歲就嫁人了，剛開始當媽，很開心也很緊張，想當個好媽媽好老婆好媳婦，很努力，什麼事都以小孩及家人為主，漸漸消耗自己青春及自我，當了媽就準備放棄自己了，變成黃臉婆，自己越來越覺得自己沒有價值，一直看輕自己，覺得自己已經沒希望了，只要小孩子好就好了，把自己的人生當成小孩有希望就好，當小孩漸漸大了，開始覺得別人的媽媽比較好，覺得自己媽媽沒有別人的好，認為自己媽媽做的不夠好，讓她覺得很累。
😘在一次機會下，她在朋友介紹下參加婦幼講座，打開了自己的人生，重新面對自己，活出生命，用著感恩的心面對人生並且善待自己，她開始把人生留10％給自己，展開心聲命，她選擇去參加香氛蠟燭課程，交很多朋友，開始運動，改變自己，經過三年努力，她成為一個老師，並在過程中，說出自己心路歷程，希望媽咪們為自己人生留出10％時間為自己生活，千萬別說沒時間，因為是為了自己。
😍在我們生命中總是會遇到很多是非言論及溝通不良問題，我們有善待自己嗎？在別人期待中生活的媽媽，請給自己10％時間認識自己改變自己讓自己可以開心的生活，唯有不斷提升自己心靈及知識各方面，才有勇氣認識自己，你的每分努力才不白費，用感恩的心面對媽媽苦及無奈，但也用點心對自己，當小孩有了自己家庭，妳也有妳的生命喔！
