😂今天看了一本書與大家分享，我們想實現目標及理想，但是成功與目標卻難以達成，嗨棒棒的你們，有時候工作時想每天達成多少目標，卻難以達到，我覺得每天要訂的目標，不可以太高，有一個基本面就好，這跟達成目標相關性很高，例如要如何達到一個目標，要有可行性及可達成的率，你有多少資源，由每一個小塊去達成，組成一個藍圖，才會慢慢感受夢想接近可能。😍我們想看什麼樣的電影，有意義有價值或著劇情很緊迫很緊張或著有思考邏輯，說難聽一點，故事沒有看頭就是失去人生可讀性，沒有自制力就沒特別沒委屈沒失去，你的人生就失去努力及可以回憶的生命。😜自制力就是說，規定自己一星期運動三次每次三十分以上，不管很冷很累，可以在家運動，或著出差沒時間等，可以提早出門用走路，只要你要達成，你會利用時間達成，上班送文件可以跑樓梯等，只要目標不是很高的，切成一小塊一小塊，達成就不困難，就算你努力很久也不一定能成功，需要時機及老天爺幫忙一下，但是一直努力修正自己，也就是一直保持自制力(情緒行動人際關係)，夢想才會靠近，有個台詞是天賦是老天給，我們只要安分努力自制就是盡本份，想想有多少人當歌手，能很紅又有多少，進了台大大門，發現比我們厲害更多，所以只有努力及失敗讓你有價值有故事及可讀性。😘自制力:明確目標(有意義)，執行方法(愈明確及詳細)，懂得安慰自己(事情超過自己能掌握的)但是還是要努力去做，時時修正。😍不要讓情緒環境控制你，不管今天被拋棄工作不順，要完成一小塊，自制力容易吸引貴人，例如你情緒控制好，你不會超過自制力要求(超過現在能力的所得東西)，例如不成熟時嫁人，容易離婚，還是老老實實的做。🤣讓自己想做，是自己喜歡做，不是自己喜歡做就不是夢想，是不切實際的幻想。😘一個人成功因素很多，要具備很多的自制力，要有哪些自制力，看你的夢想是什麼，找到相同的人去學習努力修正，比較容易達成目標。😁愛一個人要知道她喜歡什麼要什麼，不然你基本條件就出局了，就算有入門票，也要努力經營，姻緣才會長久。😍每天一點一點改變，成就你要的人生。
